Добро пожаловать на грешную землю, или Я больше не сыроед!

Гостиная - Поговорим о сыроедении

Здравствуйте, дорогие читатели моего блога! Давно я не обращалась к своему виртуальному дневнику: слишком многое произошло со мной за это время и требовало переживания, переосмысления, отдаления...

Не имею права вас обманывать, поэтому спешу признаться: со 2 сентября 2013 года я больше не сыроед, и это решение уже окончательное. Не отвергая идеи сыроедения в целом, я отказалась от нее для себя лично, и ниже объясню, почему.

Мои личные списки "плюсов" и "минусов" сыроедения. Немного о срывах

Гостиная - Поговорим о сыроедении

Привет, друзья!

По итогам девяти месяцев на сыроедении решила составить перечень тех преимуществ, которые дало питание сырыми растительными продуктами лично мне, а также перечень недостатков такого образа жизни.

Сначала приведу свой личный список "плюсов", вдохновленный статьей "Плюсы сыроедения" на сайте Сыроедов.ru:

- Окрепший иммунитет (меньше простуд).
- Бескровные и безболезненные месячные.
- Нормализация гормонального фона, более стабильные психика и нервная система.
- Обострение обоняния и вкусовых ощущений, зрения и слуха.
- Увеличение выносливости в целом.
- Очистительные кризы, потребности в голодании.
- Новые знания о физиологии человека и его питании.
- Более осознанное отношение к еде (ешь не отвлекаясь, не торопясь, хорошо пережевывая, наслаждаясь каждым кусочком, сопровождая принятие пищи позитивными мыслеформами - в идеале в одиночестве).
- Усиление тяги к природе, работа на земле.
- Увеличение физической активности (регулярная утренняя зарядка, ходьба, силовая аэробика, велосипед).
- Устранение проблемы аллергий.
- Отказ от лекарств.
- Интерес к практикам саморазвития (аюрведа, медитации, йога).
- Укрепление веры и усиление религиозного чувства.