Показаны сообщения с ярлыком итоги восьмого месяца на сыроедении. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком итоги восьмого месяца на сыроедении. Показать все сообщения

21 апреля 2013 г.

Восьмой месяц на сыроедении: итоги


Всем привет!

Позади уже восемь месяцев моего сыроедения. Каким был восьмой месяц (9.03-8.04) - кратко расскажу в этом посте.

Итак, к концу седьмого - началу восьмого месяца я почувствовала, что постоянно переедаю, при том что питалась, в основном, уже четыре раза в день против прежних пяти: первый и второй прием пищи - кислые и полукислые фрукты, третий - плотный обед (овощи, проростки, орехи), четвертый - сладкий фрукты (на 31-й неделе) - или: первый прием пищи - кислые фрукты, второй - овощи, третий - полукислые или сладкие фрукты, четвертый - плотный ужин (на 32-й неделе).